by

Baik Untuk Kesehatan Tubuh, Senam Pagi Balai Diklat Hukum dan HAM Sulawesi Utara

BITUNG – Dipandu oleh 2 orang instruktur senam bertempat di Aula Balai Diklat Hukum dan HAM Sulawesi Utara, pegawai dan PPNPN mengikuti senam pagi, Jumat (24/11/2023).

Musik yang dinamis, menambah semangat dalam menggerakkan tubuh mulai dari gerakan jalan ditempat, melangkah ke depan, menggerakkan bahu dan mengangkat lutut.

Kegiatan dilanjutkan dengan  mengikuti aktivitas Senam Pagi bersama yang diselenggarakan oleh Kemenkumham RI secara virtual dengan tema Kumham Sehat Kumham Produktif.

Senam bersama ini rutin dilakukan setiap minggunya. Senam bermanfaat dalam menjaga kesehatan jantung, paru, otot dan sendi serta dapat meningkatkan mood dan keseimbangan tubuh, sehingga diharapkan  Pegawai dan PPNPN dapat melaksanakan tugas dan fungsinya secara maksimal.(***/FerdinandRanti)

Comment

Leave a Reply

News Feed